Фитнес фанатик: На 92 години прави 400 склекови дневно
Еден 92-годишен маж кој ужива во трчање и кревање тегови е наречен „инспирација“ за другите кои сакаат да останат во форма, пренесува Би-Би-Си. Кен Хед,...
Фитнес
Кафеава маст: Како клетките создаваат топлина со согорување на калории
Специјалните масни клетки познати како кафени адипоцити помагаат во одржувањето на телесната температура преку претворање на хранливи материи богати со калории во топлина. Ова штити...
Долгорочните вежбачи имаат „поздраво“ сало на стомакот
Луѓето со дебелина кои долго време вежбаат имаат поздраво масно ткиво на стомакот и можат поефикасно да складираат маснотии таму од оние кои не вежбаат...
Дали технологијата може да ја претвори болката од вежбање во задоволство?
Видео игрите со виртуелна реалност што го комбинираат времето на екранот со вежбањето се одличен начин да се стекнете со физичка кондиција, но дизајнерите на...